Bạn có biết, chẳng những con người mà các chú cún cưng cũng rất thích tập thể dục đấy nhé! Việc tham gia các trò chơi vận động chẳng những tốt cho sức khỏe, giúp tứ chi phát triển mà còn có lợi ích cực kỳ hữu hiệu đến tâm lý của các chú chó. Chủ nuôi có thể tìm các bài tập thể dục cho chó mà cả bạn và cún cưng có thể tập cùng nhau thì còn gì tuyệt vời hơn nào.
Có nên cho cún cưng tập thể dục hằng ngày?
Bên cạnh một chế độ ăn uống, dinh dưỡng phù hợp, cùng môi trường sống sạch sẽ, tiêm phòng đầy đủ thì việc luyện tập thể thao, vận động cũng là một trong những yếu tố rất quan trọng. Điều này tác động đến sức khoẻ, sự phát triển của cơ thể cũng như nuôi dưỡng tính cách, tâm lý của các bạn chó cưng.
Vì thế, dù là những chú chó nhỏ hay trưởng thành, thậm chí là những cụ chó già chậm chạp vẫn cần phải tập thể dục mỗi ngày với những bài tập thể thao phù hợp với lứa tuổi.
Bạn cứ thử nghĩ nếu một ngày bạn không được vận động hay tập luyện, chắc chắn bạn cũng sẽ thấy cơ thể mệt mỏi, uể ỏi và không có tinh thần để làm việc. Thì với những bạn chó vốn dĩ đã rất hiếu động, thích chạy nhảy, vui chơi chắc chắn sẽ sinh ra tâm lý buồn chán, thậm chí có những hành động không lành mạnh, chán ăn, mệt mỏi.
Theo các chuyên gia chăm sóc thú cưng các bài tập thể dục cho chó mang lại rất nhiều lợi ích đến sức khỏe lẫn tâm lý. Cụ thể như:
- Tập thể dục cho chó ngoài rèn luyện cơ bắp còn giúp hệ thống cơ thể chuyển hóa và hoạt động đúng chức năng.
- Vận động giúp cún yêu thoải mái về tinh thần, nuôi dưỡng tính cách hiền hoà với con người và những vật xung quanh chúng. Tránh được những hành động quá kích, phá hoại đồ đạc trong nhà. Ngoài ra hành động cắn phá đồ đạc còn ảnh hưởng bởi nhiều nguyên nhân khác. Cùng xem bài viết Tại sao chó con hay cắn? để hiểu rõ hơn nhé
- Với những bạn chó bị béo phì, việc tập thể dục sẽ đốt cháy được lượng mỡ dư thừa, khiến tư chi hoạt động nhanh nhẹn hơn.
- Còn với những chú cún gầy, yếu các bài tập thể dục cho chó giúp chúng có thêm sức khoẻ để tăng cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng hơn.
- Chẳng những thế, các bài tập thể thao như chạy bộ, bơi lội… bạn có thể cùng tập, cùng chơi với chú cún, tạo cảm giác thân thiện hơn giữa bạn và chó cưng.
Hướng dẫn về các bài tập thể dục cho chó
1. Bài tập chạy bộ
Đây là một trong các bài tập thể dục cho chó phổ biến thường phù hợp với những chú cún trưởng thành. Việc chạy bộ vừa giúp phát triển tứ chi, cơ xương chắc khỏe mà còn tăng sự linh hoạt của cơ thể, sự trao đổi chất tốt hơn. Thời điểm chạy bộ lý tưởng nhất chính là vào lúc sáng sớm hoặc buổi tối với thời tiết mát mẻ. Nên cho chó chạy trên về mặt mềm như cỏ, cát, đất hoặc đường nhựa.
Cách tập: Trước khi tập thể dục cho chú cún bằng môn chạy bộ chủ nuôi cũng như bạn chó nên khởi động chân tay. Bạn có thể khởi động cùng với dây xích để tạo nên sự an toàn tránh cho bạn cún chạy đi chỗ khác. Hơn nữa khi tập cùng dây xích sẽ đảm bảo rằng bạn cún sẽ rẽ đúng hướng mà bạn muốn chú chó chạy đến.
Với bài tập chạy bộ bạn nên cho chú cún tập các bài tập từ nhẹ tới nặng. Tập luyện với vận tốc chậm sau đó mới tập nhanh hơn dựa vào sức bền của cả bạn và thú cưng. Tốt nhất nên đi bộ rồi mới chạy bộ để làm quen dần.
Lưu ý: Trong quá trình tập với dây xích bạn không nên kéo chó quá mạnh. Đồng thời, nên có thời gian nghỉ phù hợp và kiểm tra tình trạng của cún khi đã chạy được một quãng đường
2. Đi bộ đường dài
Đây chẳng những là một bài tập lý tưởng cho con người mà còn là một trong các bài tập thể dục cho chó mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đi bộ hằng ngày giúp cún cưng có nhiều năng lượng hơn, ngăn các bệnh về huyết áp, giúp máu lưu thông tốt hơn, xương chắc khỏe và cơ thể linh hoạt hơn. Được đi bộ hằng ngày hít thở không khí trong lành tạo cảm giác, tâm lý thoải mái cho chú cún cũng như chủ nuôi, ngăn nguy cơ bị trầm cảm.
Cách tập: Bài tập đi bộ dường như không có một quy tắc cụ thể. Nhưng chủ nuôi cần định hướng rõ về thời gian đi ( 10 phút, 20 phút hay 30 phút), tốc độ đi, quãng đường sẽ đi là bao xa để từ đó có cách đi bộ phù hợp, cũng như có thời gian dừng lại nghỉ ngơi đúng lúc.
3. Thể dục với bài tập bơi lội
Đây được xem là bài tập thể dục mà con người cũng như chú cún được vận động toàn thân, đặc biệt có ích có những bạn cún hay mắc bệnh về viêm khớp. Bởi lẽ môn thể thao những động tác bơi lội sẽ giúp các nhóm cơ khác nhau hoạt động, cải thiện sức chịu đựng và tăng cường sự khỏe mạnh của cả tim và phổi.
Cách tập: Ban đầu bạn nên sử dụng đồ chơi hay thức ăn nhẹ để khuyến khích chó xuống dưới nước. Nếu bạn cún tỏ ra hơi sợ hãi bạn nên dùng một chiếc phao để cho bạn cún làm quen dần dần với các động tác bơi an toàn.
4. Tập thể thao cho chó với môn ném đĩa bay
Đây là một loại hình thể dục cổ điển dành cho thú cưng. Những động tác xoay, ném và chạy nhặt đĩa bay sẽ giúp chú cún thêm linh hoạt hơn, vận động tứ chi và tạo một tinh thần thoải mái, tránh những hành vi xấu thường gặp của loài chó.
Cách tập: Chú chó không thể nào tự thực hiện thể dục với chiếc đĩa bay được. Vì thế, chủ nuôi hãy cùng tham gia với chúng như một trò chơi vận động, giải trí vào những ngày cuối tuần. Các động tác ném đĩa cũng không quá khó để thực hiện đâu nhé.
5. Thể dục với chú chó bằng môn bóng đá
Với những chú chó yêu thích thể thao tại sao không giúp bạn ấy thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp nhỉ. Việc tập thể dục cho chó với môn bóng đá vừa giúp siết chặt tình cảm giữa bạn và cún yêu, vừa là cách vận động cực kỳ tốt cho xương khớp chắc khỏe gấp nhiều lần.
Cách tập: Chủ nuôi dùng chân để đá bóng, cún cưng sẽ cố gắng đưa nó trở lại bằng mũi và chân chó. Bạn chỉ cần cẩn thận đừng đá trái bóng trực tiếp vào mặt hay người của chó.
Một số lời khuyên và lưu ý khi tập thể dục cho chó
Các bài tập thể dục cho chó ít nhiều đều mang đến những lợi ích tốt cho sức khỏe cũng như tâm lý của các chú chó. Tuy nhiên có một số lời khuyên cũng như lưu ý khi bạn cho bé cưng tập thể dục. Cụ thể:
- Trước khi quyết định cho chú chó nhà mình tập thể dục với bất kỳ bài tập nào bạn cũng nên cho em ấy đến phòng khám để được bác sĩ kiểm tra sức khoẻ kỹ lưỡng.
- Với những chú chó bị khó thở, bị bệnh tim bẩm sinh hay thừa cân thì sẽ không thích hợp cho những bài luyện tập dùng quá nhiều sức lực.
- Cùng với đó, với bạn chó có khớp hay dây chằng bị viêm thì cần một kế hoạch luyện tập nhẹ nhàng hơn với tần suất và tốc độ chậm chãi hơn.
- Thiết lập một kế hoạch, thói quen luyện tập cho cả bạn và chú chó một cách khoa học, thường xuyên. Với giống chó làm việc và chó con thường cần tập luyện nhiều hơn.
- Nên nhớ không nên lạm dụng hay luyện tập quá mức do với sức lực của bạn và chú chó dẫn đến tình trạng kiệt sức, mất nước. Hãy bắt đầu bằng một mục tiêu luyện tập ngắn hạn với chỉ 5-10 phút mỗi ngày. Sau đó, dần kéo dài đến 30 phút vào hầu hết các ngày trong tuần
- Không nên cho bạn cún tập luyện, thể dục sau bữa ăn. Thời điểm thích hợp nhất cho việc chạy bộ, đi bộ hay chơi các môn vận động là lúc thời tiết mát mẻ, dễ chịu.
Hi vọng tất cả thông tin Petboss cung cấp ở trên đã giúp bạn hiểu rõ và tìm thấy những bài tập thể dục cho chó phù hợp với Boss nhà mình. Chúc Sen và Hoàng thượng luôn khỏe mạnh.
